Buchcover von Mitos y creencias sobre la actividad física y la alimentación
Buchtitel:

Mitos y creencias sobre la actividad física y la alimentación

Una revisión bibliográfica desde el saber científico

Editorial Académica Española (04.11.2020 )

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ISBN-13:

978-620-2-81201-6

ISBN-10:
620281201X
EAN:
9786202812016
Buchsprache:
Klappentext:
El presente trabajo consistió en realizar una revisión bibliográfica para sensibilizar sobre la importancia de la actividad física y la alimentación como pilares fundamentales para la construcción de una mejor calidad de vida. En este sentido, fue necesario determinar mitos y creencias, desmitificándolos en base a la evidencia científica actual. Al mismo tiempo, es casi indiscutible la importancia y los benificios del ejercicio físico y de mantener correctos hábitos alimenticios como pilares fundamentales para una buena salud. La sociedad actual, presenta algunos inconvenientes que pueden devenir del sedentarismo o de inadecuados planes de ejercicios, que generalmente se acompañan de malos hábitos nutricionales. Las personas impulsadas por el deseo de disfrutar de una vida más larga y sana o por conseguir ideales estéticos prevalentes, y frente al consumo desinformado de productos, técnicas, terapias, recomendaciones dietéticas, suplemantación, entre otros: compromete su salud.
Verlag:
Editorial Académica Española
Webseite:
https://www.eae-publishing.com/
von (Autor):
Federico Andrés Saredo González
Seitenanzahl:
80
Veröffentlicht am:
04.11.2020
Lagerbestand:
Lieferbar
Kategorie:
Sport
Preis:
39,90 €
Stichworte:
Actividad Física, alimentación, nutrición, mitos y creencias, Deporte

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