Диета - просто ешь!
Простое и применимое руководство по снижению лишнего веса для занятых людей
978-3-639-77085-8
3639770854
72
2014-06-30
19,80 €
rus
https://images.our-assets.com/cover/230x230/9783639770858.jpg
https://images.our-assets.com/fullcover/230x230/9783639770858.jpg
https://images.our-assets.com/cover/2000x/9783639770858.jpg
https://images.our-assets.com/fullcover/2000x/9783639770858.jpg
Эта программа основана на том, как работает наше тело. Она поможет вам работать с генами и создать благоприятную среду для сжигания жира в вашем организме. Существует множество вариантов этой программы, которыми из года в год пользуютсясамые известные тренеры в области фитнеса. Их работа заключается в том, чтобы добиваться того профессионального стройного и подтянутого внешнего вида. Они пользуются множеством приёмов, о которых вы узнаете из этой книги, чтобы добиться плоского живота и рельефных мышц. И, не смотря на то, что, как известно, всем сложно приспособиться к новому образу питания и к физическим нагрузкам, эта программа из тех, которая дружелюбна с образом жизни людей разного уровня занятости. И, наконец, если вы будете следовать всем рекомендациям по питанию и физическим нагрузкам, вы сможете сбросить лишний вес, стать физически сильнее, улучшить свой внешний вид и самочуствие. Я знаю это наверняка, потому что сама пользовалась этими самыми принципами, чтобы добиться стройного и подтянутого тела.
https://www.morebooks.de/books/de/published_by/drugoe-reshenie/335970/products
Sport
https://www.morebooks.de/store/de/book/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE-%D0%B5%D1%88%D1%8C/isbn/978-3-639-77085-8