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书籍主题:

Efeitos de dois programas de condicionamento físico

Programas de condicionamento físico

Novas Edições Acadêmicas (2016-02-15 )

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ISBN-13:

978-3-8417-2420-5

ISBN-10:
3841724205
EAN:
9783841724205
书籍语言:
作品简介:
Os métodos de treinamentos atuais buscam otimizar, ao máximo, a aptidão física dos indivíduos em menor tempo possível de exposição ao treino. Esta é uma característica de diferentes metodologias do treinamento que são aplicadas na aquisição da saúde e desempenho físico. Essas metodologias estão sendo desenvolvidas e aprimoradas no meio esportivo, destacando-se o Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT), Treinamento Complexo, entre outros. A associação destes métodos de treinos, aplicados à pré-temporada no futebol, precisam ser cuidadosamente manipulados afim de obter os melhores resultados possíveis em curto período de tempo.
出版社 :
Novas Edições Acadêmicas
网址:
https://www.nea-edicoes.com
由(作者):
Bruno Prestes Gomes
页码 :
104
发表日期:
2016-02-15
现货:
备有现货
类别:
体育
价格:
49.90 €
关键词:
aptidão física, desempenho, Métodos de Treinamento

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